Persone affette dalla malattia di Parkinson, con o senza congiunti
il corso avrà come obiettivo imparare a colpire con pugni diretti, circolari e ascendenti con l'utilizzo di spostamenti avanti, indietro, sinistra, destra e obliqui con utilizzo del busto per le schivate e abbinamento di tutto il bagaglio per migliorare il proprio essere nella sicurezza personale. durante le sequenze di esercizi, si lavora sull’attenzione, sul controllo motorio e sull’uso delle informazioni provenienti dal corpo in modo da migliorare la rappresentazione corporea e la consapevolezza del movimento, con effetti positivi sulla postura e sull’equilibrio.
Durante il corso, rivolto a parkinsoniani e familiari, si apprenderà come il corpo può riconoscere lo spazio ed avere la consapevolezza di sé, attivando tramite il movimento il pensiero intenzionale, la crescita interiore, l’aumento della mobilità articolare e della stabilità. I movimenti si potranno eseguire sia da seduti che in piedi e con vari livelli di impegno fisico ed emotivo che il paziente/ allievo potrà - da solo o con l’incentivo dell’istruttore - modulare durante la lezione. La pratica della Boxe migliora la stabilità, l’equilibrio e la consapevolezza del proprio corpo
1 lezione di prova gratuita in data: 3.10.2024 dalle 15.00 alle 16.00
CRS Ergoterapia – secondo piano, via alla Campagna 9 Lugano
Italo Livia
Gratuito
Minimo 5, massimo 8 persone
Croce Rossa Svizzera, Settore Corsi, 6830 Chiasso, 091 682 31 31, info(at)crs-corsiti.ch, https://www.crs-corsiti.ch/tutti/prendersi-cura-di-se-stessi,
o
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