«Bewegen & Tanzen»

Zielgruppe

Parkinsonbetroffene und Angehörige mit oder ohne Vorkenntnisse(n)

Inhalt

Sturzprophylaxe, Beweglichkeit und Kraftaufbau

Der Parkinson-Kurs «Bewegen & Tanzen» erforscht die persönlichen Bewegungsmöglichkeiten und fördert einen harmonischen Bewegungsfluss. Gemeinsam bewegen und tanzen macht Freude und unterstützt die Haltung, das Gleichgewicht und die Gangsicherheit.

Das sagen Teilnehmende: «In Bewegung bleiben, ein Muss bei Parkinson.» oder «Nimm den Tremor nicht so wichtig, bleib in Bewegung, dann lebst du richtig.»

Daten

Jeden Mittwoch von 10.15 bis 11.15 Uhr, ausser Schulferien in Zürich

Ort

Gemeinschaftszentrum GZ Riesbach, Seefeldstrasse 93, 8008 Zürich

Leitung

Annalies Preisig, Tanzpädagogin BGB/SBTG, Ausbildnerin im Chladek®-System, Feldenkraislehrerin SFV, Pilates-Trainerin

Teilnehmende

Mind. 4, max. 12 Personen

Kosten

Mitglieder: CHF 18.– pro Person und Lektion 
Nichtmitglieder: CHF 22.– pro Person und Lektion

Anmeldung

Annalies Preisig, 079 698 16 35, mail (at) annaliespreisig.ch, www.annaliespreisig.ch

Anmeldeschluss

Bei genügend Platz ist der Eintritt jederzeit möglich